測試步驟：

1.除去膠粘帶試卷最外層的3～5 圈膠粘帶后，以約300 mm／min的速率解開試樣卷（對片狀試樣也以同樣速率揭去其隔離層），每隔200mm左右，在膠粘帶中部裁取寬25 mm，長約100 mm的試樣。除非另有規定，每組試樣的數量不少于三個；

2.用擦拭材料沾清洗劑擦洗試驗板和加載板，然后用干凈的紗布將其仔細擦干，如此反復清洗三次。以上，直至板的工作面經目視檢查達到清潔為止。清洗以后，不得用手或其他物體接觸板的工作面；

3.在溫度23℃±2℃，相對濕度65％±5％的條件下，按圖2規定的尺寸，將試樣平行于板的縱向粘貼在緊挨著的試驗板和加載板的中部。用壓輥以約300 mm/min的速度在試樣上滾壓。注意滾壓時，只能用產生于壓輥質量的力，施加于試樣上。滾壓的次數可根據具體產品情況加以規定，如無規定，則往復滾壓三次；

4.試樣在板上粘貼后，應在溫度 23℃±2℃，相對濕度 65％±5%的條件下放置20 min。然后將試驗板垂直固定在儀器的試驗架上，輕輕用銷子連接加載板和砝碼。

5.水平放置儀器，依次將電源開關、加熱開關、風扇開關打開，按下計時器上的凸起部位，將時間清零。儀器自動按照預先設定的溫度自動開機，直到試驗箱內溫度恒定到設定值；

6.到達規定時間后，卸去重物。用帶分度的放大鏡測出試樣下滑的位移量，精確至0.1mm；或者記錄試樣從試驗板上脫落的時間。時間數大于等于1h的，以min為單位，小于1h的以s為單位。